Le triangle de Karpman

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❉ Bonjour ❉ J’avais envie depuis un moment d’aborder le triangle de Karpman, autrement appelé le triangle dramatique.Dans la plupart de nos relations, nous jouons un rôle et des jeux psychologiques (la notion vient d’Eric Berne et de l’analyse...
Zone de confort : osez en sortir !

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Bonjour! Je vous partage une vidéo que j’ai beaucoup appréciée ! Dedans, Nicolas Felger parle de la zone de confort, cette zone dans laquelle nous passons tous plus ou moins de temps. C’est une zone dans laquelle l’environnement est familier et...